Nuit Enchantée-Accompagnement personnalisé sur mesure pour le sommeil des enfants de 6 mois à 6 ans.
6 semaines de suivi pour vous guider avec bienveillance vous et votre enfant vers un sommeil de qualité et vers un endormissement autonome.
440,00€
Vous vous sentez épuisés, démunis. Votre enfant se réveille plusieurs fois dans la nuit et il a plus de 6 mois.Il fait de courtes siestes et la mise au dodo est tous les jours un moment qui dure et qui vous coupe de votre vie familiale et de vos besoins de temps personnels.Votre enfant s'endort tard et/ou se réveille très tôt. Vous rencontrez des problèmes liés au sommeil de votre enfant et votre propre sommeil est à l'épreuve.Vous avez tentés diverses solutions et rien ne fonctionne.
Dormir est un besoin vital pour toute la famille.
On passe environ un tiers de notre vie à dormir , et pourtant nous parlons très peu de sommeil , hormis le moment où le manque devient si présent .Le sommeil est un besoin vital et nous y sommes tous préparés depuis notre vie intra-utérine.Un nouveau-né sait dormir, nous n'avons pas besoin de lui apprendre.
Le saviez -vous ?
Le sommeil est un processus physiologique évolutif qui s’adapte aux besoins de l’être humain tout au long de sa vie.Un nouveau-né ne dort pas comme l’enfant qui ne dort pas comme un adolescent , qui ne dort pas comme un adulte et celui-ci qui ne dort pas comme une personne âgée.
A chaque âge son sommeil, à chaque âge ses propres besoins .
Des clés de connaissances....
Le sommeil de votre petit bout de chou est une symphonie qui évolue avec autant de grâce que de mystère, de sa naissance jusqu'à ses 6 ans.
N'hésitez pas à télécharger le guide du sommeil pour des Nuits Enchantées.Si vous sentez que vous avez besoin d'être soutenu, un entretien de 15 minutes offert nous permettra de nous rencontrer et d'évaluer votre situation.Contactez-moi par mail ou par sms je vous proposerai un rendez-vous dans un délai de 2-3 jours.
L'accompagnement personnalisé vers des Nuits Enchantées se compose de :
- Une première séance de 1H30 en visio sur Zoom.Un replay vous sera envoyé.Elaboration d'un plan de sommeil personnalisé avec un questionnaire et un agenda sommeil vous seront envoyés et nous l'analyserons ensemble. Des fiches contenant les informations clés pour comprendre l’autonomie du sommeil et un cahier parentalité contenant des précieuses connaissances sur le développement de l'enfant.
- +4 séances (une par semaine) de 45 minutes pour faire un point et vous accompagner sur les réussites et les difficultés rencontrées, ajuster l’approche avec des conseils et des outils appropriés à votre situation.
+ 1 séance pour faire un bilan.
+Communication sur whattsapp pendant les 6 semaines de suivi si vous avez des questions ou besoin de soutien.
Je vous accompagne avec bienveillance, mon expertise ainsi que des données scientifiques qui vous guiderons vers un sommeil de qualité en famille.
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